为什么孕妇容易患缺铁性贫血

Question

我这是第二次怀孕了，第一次就出现了缺铁性贫血，这一次又出现了贫血，为什么孕妇容易患缺铁性贫血？

Answer 1

孕妇容易患缺铁性贫血主要与妊娠期血容量增加、胎儿铁需求升高、饮食摄入不足、胃肠吸收障碍等原因有关。

1、血容量增加

妊娠期血浆量扩张导致血液稀释，血红蛋白浓度相对降低，可通过增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物补充。

2、胎儿需求

胎儿生长发育需消耗母体铁储备，孕中晚期每日需铁量超过30毫克，建议家长定期监测血清铁蛋白指标。

3、饮食缺乏

早孕反应或偏食导致膳食铁摄入不足，可补充硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物，家长需注意搭配维生素C促进吸收。

4、吸收障碍

孕激素抑制胃酸分泌影响铁吸收，可能伴随乏力、苍白等症状，需在医生指导下使用右旋糖酐铁注射液等肠外补铁制剂。

建议孕妇每周摄入2-3次动物血制品，搭配新鲜蔬菜水果促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质利用，出现心悸气促需及时就医。