做过人流会减肥吗

Question

不小心怀孕了，然后去医院里做了人流手术，手术前个人比较胖，做过人流会减肥吗？

Answer 1

人工流产手术本身不会直接导致减肥效果，体重变化主要与术后身体恢复、饮食调整及激素水平波动有关。

1、激素变化

妊娠终止后体内孕激素水平骤降，可能短期内影响水钠代谢导致体重轻微下降，但属于生理性波动而非脂肪减少。

2、术后调理

部分女性因术后食欲减退或刻意控制饮食可能暂时减重，但长期可能因营养不足影响恢复，建议保持均衡膳食。

3、体液流失

手术过程中的出血和术后阴道排液可能造成短暂体重降低，这种体液流失会在1-2周内随正常饮水补充恢复。

4、心理因素

部分人群因情绪压力导致消化功能紊乱，可能伴随体重波动，需关注心理健康避免发展为进食障碍。

术后应避免刻意节食，保证优质蛋白和铁元素摄入，待月经周期恢复正常后可结合适度运动科学管理体重。