孕20周发烧感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医评估等方式处理,通常由病毒感染、免疫力下降、细菌感染、环境因素等原因引起。
孕妇每日饮水量应超过2000毫升,温水或淡蜂蜜水有助于促进代谢,缓解咽干症状。
体温低于38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟,避免酒精擦浴,退热贴可选择不含药物成分的物理降温型。
对乙酰氨基酚是妊娠B级退热药,中成药可选用板蓝根颗粒,抗生素需在确认细菌感染后使用阿莫西林。
持续高热超过48小时或出现脓涕、胸痛需排查流感、肺炎链球菌感染,产科医生会评估胎儿胎心变化。
保持每日睡眠8小时,食用百合银耳羹等润肺食物,居室定时通风但避免直接吹风,胎动异常需立即就诊。