女生月经不调喝什么好

Question

我这半年月经总是不调，女生月经不调喝什么好？

Answer 1

如果月经不调，可以喝当归枣莲子汤，鲫鱼汤，排骨汤，枣桂圆汤等具有补气养血的汤。有不正常月经的情况下，一定要注意烹调食物，不要冷却，不要吃辣刺激的食物，也不要油炸，也不要腌制。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃优质蛋白质丰富的食物，平时的生活要有规律地进行，不要让温暖而感冒，要抑制激烈的感情变动，保持平和的心情。如果月经不调，建议到妇科就诊，通过服用雌激素，孕酮等，通过并用单一或周期，也可以使用中药进行治疗。

Answer 2

月经不调可饮用益气补血汤，如银耳莲子汤，当归红爪乌鸡汤，红爪桂圆汤，排骨汤等，还可多吃新鲜蔬菜，水果及优质蛋白质食品，注意不要吃辣，生冷刺激性食品，不利于病情的恢复。平时要注意腹部的保温，注意不要感冒，放松心情，避免不好的感情影响，生理时要注意阴部卫生，勤快地换餐巾以避免感染。