自汗怕冷是阳虚吗

Question

最近一个月的时间我总是怕冷，还总是会出汗，自汗怕冷是阳虚吗？

Answer 1

自汗怕冷可能是阳虚,有可能是血虚、脾虚、气虚都会出现自汗的情况,应该选择吃一些补肾壮阳的食物来调理,比如说韭菜、牛肉、羊肉、狗肉、泥鳅。如果选择药物,可以选择金匮肾气丸或者是六味地黄丸、右归丸、广誉远龟龄集、北京同仁堂赞育丹,一定要听从专业医生的指导选择合适的药物,合适的疗程。

Answer 2

自汗怕冷是肾阳虚的可能性是非常大的，有可能是湿热下注或者是气血亏虚，跟个人的身体体质或者是生活当中的习惯有一定的关系。应该多吃一些黑色素的食物，在外出的时候一定要根据外面的温度适当的添减衣物，每天抽出时间到外面进行一些有氧运动，可以有效的增强体质。