鼻窦炎引起的耳朵堵可通过鼻腔冲洗、药物治疗、咽鼓管功能训练、手术治疗等方式缓解。鼻窦炎通常由感染、过敏、鼻腔结构异常、免疫力低下等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物,减轻鼻窦炎症对咽鼓管的压迫。家长需帮助儿童采用专用洗鼻器,避免呛咳。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻黏膜水肿,黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸能稀释分泌物,抗生素如阿莫西林克拉维酸钾适用于细菌感染。
通过咀嚼口香糖、打哈欠等动作促进咽鼓管开放。家长需引导儿童重复进行,每日3-5次,每次持续1分钟。
对于顽固性病例可采用鼻内镜鼻窦开放术或鼓膜置管术,解除解剖结构异常导致的阻塞。术前需完善鼻窦CT评估病变范围。
建议保持室内湿度,避免用力擤鼻,急性期可热敷耳周。若耳闷持续超过1周或伴听力下降,应及时就诊耳鼻喉科。