怎么自我检查乳腺癌

Question

这几天我的乳房出现疼痛，我特别的担心得乳腺癌，怎么自我检查乳腺癌？

Answer 1

乳腺癌自我检查可通过观察乳房外观变化、触摸肿块、检查乳头异常及关注腋下淋巴结肿大等方式进行。建议每月月经结束后一周进行自查，发现异常及时就医。

1、观察外观

面对镜子观察乳房皮肤是否凹陷、发红或出现橘皮样改变，双侧乳房是否对称，乳头有无内陷或异常分泌物。

2、触摸肿块

用指腹以画圈方式按压乳房各象限，检查是否有无痛性硬块，特别注意外上象限区域，该部位乳腺癌发生率较高。

3、检查乳头

轻挤乳头观察有无血性、浆液性分泌物，注意乳头表面是否出现糜烂、结痂等异常改变。

4、腋下触诊

抬起手臂触摸腋窝及锁骨上下区域，检查是否有质地坚硬、活动度差的肿大淋巴结。

自查不能替代专业医学检查，建议40岁以上女性每年进行乳腺超声或钼靶检查，高风险人群需遵医嘱缩短筛查间隔。