乳腺癌的早期发现可通过自我检查、影像学检查、病理活检、基因检测等方法实现。
每月定期触摸乳房及腋窝,观察有无肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等异常表现,建议在月经结束后一周进行。
乳腺超声适合年轻女性致密型乳腺筛查,钼靶X线摄影能发现微小钙化灶,核磁共振适用于高风险人群的补充检查。
对可疑病灶进行空心针穿刺或手术切除活检,通过组织病理学检查明确良恶性,免疫组化可进一步确定分子分型。
BRCA1/2等基因检测有助于评估遗传风险,高危人群需提前开始筛查并缩短检查间隔。
40岁以上女性建议每年进行乳腺专项体检,发现异常及时至乳腺外科就诊,日常保持规律作息并控制高脂饮食。