乳腺增生用手怎么判断

Question

今天我洗澡感觉乳房里面有个肿块，乳腺增生用手怎么判断？

Answer 1

乳腺增生可通过触诊初步判断，典型表现为乳房单发或多发结节伴周期性胀痛，触诊时需注意肿块质地、活动度及边界特征。

1、触诊手法

用指腹平贴乳房皮肤，以螺旋式从外上象限开始触诊，避免抓捏组织，增生结节多呈颗粒状或条索状。

2、质地判断

良性增生结节质地韧如橡皮，与周围腺体分界不清，月经前变硬，月经后可能缩小，恶性肿块通常质硬如石。

3、压痛特点

乳腺增生结节多有触痛，疼痛程度与月经周期相关，非周期性持续疼痛或局部皮肤凹陷需警惕其他病变。

4、伴随症状

可能伴有乳头溢液或腋窝淋巴结肿大，但血性溢液或固定淋巴结需立即就医，自行触诊不能替代影像学检查。

建议每月月经结束后第7-10天进行乳房自检，发现异常及时至乳腺外科就诊，避免过度按压刺激病灶。