引产后怎么瘦肚子

Question

做完引产后我感觉我的肚子非常大，引产后怎么瘦肚子？

Answer 1

引产后瘦肚子可以适当的转转呼啦圈或者做仰卧起坐等。都能够起到很好的瘦肚子效果，但是最好要等到引产后一个月再运动，因为运动的过早容易引起子宫下垂，不利于子宫的恢复，做完引产后在饮食方面要加强营养，能够使身体尽快的恢复。

Answer 2

引产后瘦肚子可以适当的做一做瑜伽或者瘦身操等。并且运动量也不要太大，要循序渐进的添加，避免引起身体虚脱的情况，做引产手术会给女性的子宫带来很大的伤害，所以在一个月内不要有性生活，避免影响子宫恢复或者引起妇科疾病的发生。