人流后该怎么保养

Question

我做了流产已经一周了，身体感觉有不适感，人流后该怎么保养？

Answer 1

人流之后可以通过尽量卧床休息和避免碰凉水等方法调理。人流大多数分为药物人流和手术人流等，在做流产之前，去正规的医院做进一步检查，在医生的帮助下选择适合自己的流产方式，流产后身体比较虚弱，也可以通过多补充营养的物质来进行调理。

Answer 2

人流之后可以多喝一些红枣小米粥和牛奶等。人流一般会出现阴道恶露排出和小腹部坠胀等症状，同时流产后身体比较虚弱，很容易出现头晕和恶心以及浑身乏力等现象，平时一定要多注意卧床休息，适当的可以下地走动，能有助于身体子宫恢复。