鼻炎流鼻涕怎么办

Question

这这几天气温下降，鼻炎又发作，长期流鼻涕还总觉得鼻子不舒服。炎流鼻涕怎么办？

Answer 1

鼻炎流鼻涕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、避免过敏原、增强免疫力等方式缓解。鼻炎通常由过敏反应、病毒感染、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。

1、鼻腔冲洗：

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜炎症反应。操作时注意水温适宜，避免用力过猛。

2、药物治疗：

可能与过敏性鼻炎、细菌感染等因素有关，通常表现为鼻塞、打喷嚏等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。

3、避免过敏原：

减少接触尘螨、花粉等常见过敏原，保持室内清洁通风，外出时佩戴口罩防护。

4、增强免疫力：

规律作息、均衡饮食有助于改善体质，可适当补充维生素C和锌元素，但需避免过度疲劳。

症状持续或加重时应及时就医，日常注意保暖并保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻。