人流之后怎么护理

Question

我做了人流手术，不知道怎么护理，人流之后怎么护理？

Answer 1

人流后护理方法主要有保持会阴清洁、观察出血情况、合理饮食、避免剧烈运动。

1、清洁护理

每日用温水清洗会阴部，勤换卫生巾及内裤，术后两周内禁止盆浴及性生活，防止感染。

2、出血监测

术后阴道出血一般持续一周左右，若出血超过月经量、伴随发热或腹痛，需及时就医。

3、饮食调理

多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏，避免生冷辛辣刺激饮食。

4、活动限制

术后一周内避免提重物和剧烈运动，保证充足休息，两周后根据恢复情况逐步恢复正常活动。

术后一个月需复查超声，期间出现异常腹痛、持续发热或大量出血应立即就诊。