成人经常感冒是什么原因

Question

本来身体一直都挺好的，但是最近发现经常的感冒，很担心我的身体状况，成人经常感冒是什么原因？

Answer 1

主要是跟自身的身体抵抗力下降有很大的关系，而且也跟平时不注意或者身体等等都是有关系的。在感冒的时候，很有可能会导致出现发烧、喉咙疼痛、身体乏力、咳嗽、流鼻涕等等的一些症状，需要及时的做好判断，看一下感冒的严重程度。并且需要多注意喝开水，保持居住环境，空气流通。

Answer 2

可能是自身的身体抵抗力差的原因，建议平时在生活当中可以多参加运动锻炼，比如多到户外进行运动，这样也能够增强身体的体质和提高身体的免疫力。并且需要多观察天气的变化，及时的增减衣物，避免受到风寒，也要多喝一些温开水，需要好好的休息，避免长时间熬夜。