接种流感疫苗后需注意局部反应观察、避免剧烈运动、保持接种部位清洁、监测异常症状。
1、局部反应观察
接种部位可能出现红肿或硬结,属于正常免疫反应,一般48小时内自行消退,无须特殊处理。
2、避免剧烈运动
24小时内减少上肢大幅度活动,防止疫苗成分过快扩散导致疲劳或不适感加重。
3、保持清洁
注射当天无须刻意避开洗澡,但需避免用力揉搓接种部位,防止皮肤破损引发感染。
4、监测异常
若出现持续高热、呼吸困难或皮疹扩散等全身过敏反应,应立即就医评估处理。
接种后建议多饮水,保证充足睡眠,两周内避免接触已知过敏原,有助于疫苗免疫效果建立。