产后为什么容易出汗

Question

生过孩子之后发现我的身上出现了好多的汗，产后为什么容易出汗？

Answer 1

产后多汗可能由激素水平波动、代谢率变化、自主神经调节失衡、产褥感染等原因引起，通常可通过调节环境温度、补充水分、中药调理、抗感染治疗等方式缓解。

1、激素水平波动

产后雌激素和孕激素骤降影响体温调节中枢，导致汗腺分泌亢进。建议穿着透气棉质衣物，避免过度包裹，无需特殊用药。

2、代谢率变化

妊娠期高代谢状态产后逐渐恢复，多余水分通过汗液排出。每日饮温水2000毫升左右，可食用山药粥、百合银耳羹等滋阴食物。

3、自主神经失调

分娩应激导致交感神经兴奋性增高，可能伴随心悸、潮热。中医辨证属气虚者可遵医嘱服用玉屏风颗粒、生脉饮等中成药制剂。

4、产褥感染

可能与产道损伤、卫生护理不当等因素有关，通常表现为发热伴汗臭。需进行血常规检查，必要时使用头孢克肟、甲硝唑等抗感染药物。

保持居室通风但避免直吹冷风，汗湿衣物及时更换，若持续盗汗超过2周或伴随38℃以上发热应就诊妇产科。