怀孕有副乳出现怎么办

Question

之前一直很注重身材管理，现在怀孕5个月出现了副乳，怀孕有副乳出现怎么办？

Answer 1

怀孕期间出现副乳可通过穿戴合适内衣、局部热敷按摩、保持皮肤清洁、及时就医等方式缓解。副乳通常由激素变化、淋巴回流受阻、乳腺组织异位、遗传因素等原因引起。

1、穿戴合适内衣

选择无钢圈孕妇专用内衣减轻压迫，避免过紧导致血液循环不畅。哺乳期建议使用侧边加宽设计的哺乳文胸。

2、局部热敷按摩

每日用40℃左右热毛巾敷10分钟，配合从腋窝向乳房方向轻柔按摩，促进淋巴液回流。注意力度避免刺激宫缩。

3、保持皮肤清洁

每日用温水清洗褶皱部位，出汗后及时擦干，可涂抹医用凡士林预防摩擦性皮炎。避免使用刺激性清洁产品。

4、及时就医

若出现红肿热痛或泌乳现象，可能与乳腺炎、副乳纤维腺瘤等疾病有关，需超声检查明确诊断。孕期用药需严格遵医嘱。

孕期副乳多为生理性改变，分娩后多自行消退。建议选择纯棉透气衣物，避免摄入过多雌激素含量高的食物，定期进行产前乳腺检查。