为什么感冒的人要多喝水

Question

我感冒了，出现了发烧流鼻涕的症状，医生说要多喝水，为什么感冒的人要多喝水？

Answer 1

感冒患者多喝水有助于缓解鼻塞、稀释痰液并促进代谢废物排出，主要作用包括补充体液流失、加速毒素清除、保持呼吸道湿润、预防脱水并发症。

1、补充体液

发热出汗会导致体液丢失，建议家长每2小时给孩子补充100-200毫升温水，成人每日饮水量建议超过2000毫升。

2、促进排毒

增加排尿量可加速病毒代谢产物排出，感冒期间可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、氨溴索、氯雷他定等药物辅助治疗。

3、湿润气道

水分能缓解咽干咳嗽症状，合并细菌感染时可能出现黄痰，需配合阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗。

4、预防脱水

婴幼儿持续高热易引发脱水，家长需观察尿量是否减少，必要时使用口服补液盐Ⅲ维持水电解质平衡。

感冒期间可适量饮用柠檬水、冰糖雪梨汤等温热饮品，避免摄入含咖啡因饮料。若出现持续高热或精神萎靡应及时就医。