为什么感冒发烧会瘦

Question

我这两天发烧了，治好了后我称体重发现自己瘦了，为什么感冒发烧会瘦？

Answer 1

感冒发烧期间体重下降可能由代谢加快、食欲减退、体液丢失、疾病消耗等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、对症治疗、疾病康复等方式改善。

1. 代谢加快

发热时体温升高导致基础代谢率增加，能量消耗增多。建议选择易消化的高热量食物如米粥、藕粉，避免剧烈运动。

2. 食欲减退

病原体刺激引发的炎症反应会影响消化功能，导致进食量减少。家长需准备清淡流食如蔬菜汤、蒸蛋羹，少量多餐保证营养。

3. 体液丢失

发热出汗及呼吸加快会导致水分大量流失。可口服补液盐维持电解质平衡，必要时使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。

4. 疾病消耗

可能与流感病毒、肺炎链球菌等感染有关，通常伴随咳嗽、乏力等症状。需针对病原体使用奥司他韦、阿莫西林等药物，同时加强优质蛋白摄入。

恢复期应保持充足睡眠，逐步增加鱼肉蛋奶等营养密度高的食物，监测体重变化至恢复正常水平。