感冒好点吃什么好

Question

我感冒之前很严重，现在已经好了一些了，感冒好点吃什么好？

Answer 1

感冒好点可以吃白菜，大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。还可以吃胡萝卜，能促进身体正常生长和繁殖，维持上皮组织，提供丰富的维生素a，这些维生素a具有预防感冒和保护视力的功能。也能吃菠菜，含有维生素a和维生素c，有助于治疗感冒，还能预防支气管炎等疾病。