感冒流鼻涕头疼嗓子疼怎么办吃什么药

Question

我昨天感冒了，现在流鼻涕，而且还有头疼和嗓子疼，感冒流鼻涕头疼嗓子疼怎么办吃什么药？

Answer 1

感冒流鼻涕头疼嗓子疼可通过多饮水、物理降温、药物治疗、充分休息等方式缓解，通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。

1、多饮水

适当增加饮水量有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咽喉干燥。建议选择温水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激黏膜。

2、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。儿童需家长监测体温变化，避免使用酒精擦浴。

3、药物治疗

可遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解头痛发热，氯雷他定减轻流涕，咽痛明显时可含服西地碘含片。细菌感染需医生判断是否使用阿莫西林。

4、充分休息

保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜加重症状。儿童患者家长需调整室内温湿度至50%-60%。

症状持续超过3天或出现高热、脓涕等表现应及时就医，治疗期间可适量食用雪梨、白萝卜等润喉食物。