感冒咳嗽要煲什么汤

Question

我男朋友着凉感冒了，咳嗽很严重的，想煲一些汤给他喝，感冒咳嗽要煲什么汤？

Answer 1

感冒时，应吃清淡无刺激性的食物，也可以喝清淡的汤而不是油腻的汤。因为人感冒时脾胃虚弱，所以不要增加胃的负担，多吃清淡的食物。另外，一定要多喝水，不要吃辛辣的，不要吃生冷的水果。感冒可以采取食疗的方法，可以采取红糖生姜水、川梨水、葱姜水。感冒咳嗽可以喝蘑菇鸡汤，可补充丰富的蛋白质、维生素等营养，增强人体免疫力，缓解感冒症状。