为什么我很少感冒

Question

我身边的人经常会感冒，而我很长时间才感冒一次，为什么我很少感冒？

Answer 1

很少感冒说明身体的抵抗力还是不错的。感冒一般是由于病毒细菌感染引起的，如果体质不好，机体抵抗力低下的话，容易造成细菌病毒的侵入引起感冒。如果一年不怎么感冒的话，说明机体的抵抗力还是很好的。平时一定要注意充足睡眠，不要熬夜，另外要适当的锻炼一下身体，多吃蔬菜和水果。