早泄和阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、激素失衡等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、激素替代等方式改善。
焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致早泄阳痿。心理治疗如认知行为疗法有助于缓解症状,必要时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药。
长期吸烟酗酒、熬夜久坐会损害血管功能。改善生活方式包括戒烟限酒、规律运动,无需药物干预即可改善勃起功能。
糖尿病、高血压等可能导致血管神经损伤,通常伴随多饮多尿、头晕等症状。控制原发病基础上可使用他达拉非、西地那非等PDE5抑制剂。
睾酮水平低下可能与下丘脑病变有关,表现为性欲减退。需检测激素水平后采用十一酸睾酮等替代治疗,禁止自行用药。
建议保持均衡饮食,适量食用牡蛎、坚果等含锌食物,避免过度劳累。症状持续超过三个月需到泌尿外科或男科就诊。