低血压可以吃什么蔬菜

Question

平时不是特别的喜欢吃蔬菜，但检查出了低血压，低血压可以吃什么蔬菜？

Answer 1

低血压可以吃西红柿、油菜、胡萝卜。因为这些食物里面含有的维生素是非常多的，能加强体质，对血压的控制有很好的帮助，低血压的患者饮食一定要保证高营养和易消化，这样不会加重胃肠道的负担，可以选择少食多餐的方式来补充身体所需的营养。