乳腺结节不痛了可通过定期复查、调整生活方式、药物治疗、手术切除等方式处理。乳腺结节疼痛缓解可能与激素水平变化、结节性质改变等因素有关。
建议每3-6个月进行乳腺超声检查,动态观察结节大小、形态变化。若结节为BI-RADS 2类,可延长复查间隔。
减少高脂饮食摄入,避免熬夜及情绪波动。穿戴合适内衣避免局部压迫,适度运动有助于调节内分泌平衡。
对于激素相关性结节可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药,或他莫昔芬等西药。用药期间需监测肝肾功能。
若结节增大至超过10毫米或BI-RADS分级达到4类以上,需考虑真空辅助微创旋切术或开放切除术。术后需病理检查明确性质。
日常可适量增加西蓝花、海带等含硫化合物食物,避免摄入蜂王浆等含雌激素产品。建议保持规律作息并控制体重。