乳腺挫伤可能由外力撞击、运动损伤、意外跌倒、医源性操作等原因引起,通常表现为局部疼痛、肿胀、淤青等症状。
乳房受到直接暴力冲击可能导致软组织损伤,如交通事故撞击或钝器击打。急性期可冷敷缓解肿胀,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等镇痛药物。
高强度运动时未穿戴合适运动内衣,乳房过度晃动可能造成内部组织挫伤。建议立即停止运动并加压包扎,48小时后热敷促进血液循环。
胸部着地摔倒时可能造成乳腺组织与胸壁挤压伤。需排查是否合并肋骨骨折,可遵医嘱使用三七伤药片、活血止痛胶囊或云南白药等活血化瘀药物。
乳腺活检、隆胸手术等医疗操作可能引起局部组织损伤。需严格遵循术后护理要求,必要时使用头孢克洛、阿莫西林或左氧氟沙星等抗生素预防感染。
日常应避免乳房部位外伤,运动时选择支撑性内衣,若出现持续剧烈疼痛或血肿增大应及时就医排除乳腺血肿等严重并发症。