乳腺癌怎么自检

Question

我经常听别人说患上乳腺癌，所以想要在日常做些自检，乳腺癌怎么自检？

Answer 1

乳腺癌自检方法主要有观察乳房外观变化、触摸检查肿块、挤压乳头观察溢液、定期对比双侧乳房差异。

1、观察外观

面对镜子观察乳房皮肤是否出现凹陷、橘皮样改变，乳头有无内陷或方向改变，双侧乳房轮廓是否对称。

2、触摸肿块

用指腹平贴乳房以螺旋或放射状按压，重点检查外上象限及腋窝区域，感受是否有无痛性硬块或结节。

3、检查溢液

轻挤乳头观察是否有血性、浆液性分泌物，单侧乳头溢液需警惕导管内病变。

4、定期对比

每月固定时间自检并与上月对比，记录乳房触感、形态的细微变化，经期结束后一周检查更准确。

建议结合每年乳腺超声或钼靶检查，发现异常及时至乳腺外科就诊，自检不能替代医学影像检查。