坐月子能吃月饼吗

Question

正好中秋节了，大家都在吃月饼我也想吃，又怕坐月子吃了不好，坐月子能吃月饼吗？

Answer 1

月子期间可以吃月饼，只要注意不要一次性吃得太多，以免消化不好。由于生产导致的失血在月子期间会出现疲劳，食欲不振，腹胀甚至便秘，一般不建议食用硬质，不易消化的食物，以免加重胃肠负荷。如果是坐月子的最后几天了，例如坐月子已经超过20天了身体几乎恢复了，饮食正常可以吃，但不要过量。