产后乳腺不通可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、乳腺疏通手术等方式改善,通常由乳汁淤积、乳腺管阻塞、哺乳不当、乳腺炎等原因引起。
哺乳前用温毛巾热敷乳房,配合环形按摩促进局部血液循环。乳汁淤积可能与哺乳间隔过长、文胸过紧有关,表现为乳房胀痛硬块。无须用药,每日重复进行3-5次热敷。
采用摇篮式或橄榄球式哺乳,确保婴儿含住大部分乳晕。哺乳不当可能导致乳头皲裂或吸吮不足,建议家长观察婴儿吞咽节奏,单侧哺乳不超过20分钟。
遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片、通乳颗粒等中成药。乳腺炎通常由细菌感染导致,伴随发热红肿症状,需配合头孢类抗生素治疗。
严重乳汁淤积可进行乳腺导管冲洗或穿刺抽吸。乳腺脓肿形成时需切开引流,术后保持切口干燥清洁。
哺乳期穿戴无钢圈哺乳文胸,避免挤压乳房,饮食适量补充优质蛋白和维生素C,出现持续发热需及时就医。