中老年人头痛常见原因包括紧张性头痛、高血压、颈椎病、脑卒中等,按疾病发展程度从轻到重排列。
长期精神压力或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩,表现为双侧压迫性钝痛,可通过热敷、按摩及放松训练缓解。
血压超过140/90mmHg可能引发搏动性头痛,多位于枕部,需监测血压并使用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药物控制。
椎动脉受压或神经根刺激导致后头痛伴颈部僵硬,影像学检查可见骨质增生,可采用牵引、塞来昔布等治疗。
突发剧烈头痛伴呕吐或偏瘫需紧急就医,可能与脑出血或梗死有关,CT检查可明确诊断,需溶栓或手术干预。
建议定期测量血压,避免长时间低头活动,突发剧烈头痛或伴随意识障碍应立即就医。