怀孕初期为什么吃得不多还胖

Question

最近我的食欲和饭量有一些不好，但是身体胖了，怀孕初期为什么吃得不多还胖？

Answer 1

怀孕初期吃得不多还胖可能是由于身体的代谢功能出现异常异常，不能够及时的将能量代谢出体外，可以吃完饭以后少量的活动一下身体，能够加速身体的新陈代谢缓解身体肥胖的情况。在饮食上一定要加强营养，尽量不要吃脂肪含量比较高的食物。

Answer 2

怀孕初期吃得不多但是身体胖可能是饮食不规律经常吃一些脂肪含量高或者是太油腻的食物，增加身体脂肪引起肥胖的，最好多吃一些清淡的蔬菜水果比较好，既能够补充身体的微量元素也能够防止身体发胖。怀孕期间不能够节食减肥，会导致胎儿发生营养不良的情况。