怀孕八个多月右边肋骨疼可能与子宫增大、胎儿活动、肋间神经受压、缺钙等因素有关,可通过调整姿势、局部热敷、补钙等方式缓解。
妊娠晚期子宫体积增大可能压迫右侧肋骨区域,建议采取左侧卧位减轻压迫,避免长时间保持同一姿势。
胎儿肢体频繁活动可能撞击肋骨,可通过轻柔按摩或改变体位缓解,家长需注意观察胎动频率是否异常。
增大的子宫可能压迫肋间神经导致放射性疼痛,可使用孕妇专用支撑枕缓解压力,若疼痛持续需就医排除胆囊疾病。
妊娠期钙需求增加可能引起骨痛,可遵医嘱补充碳酸钙、乳酸钙或葡萄糖酸钙,同时增加牛奶、豆腐等高钙食物摄入。
建议每日进行孕妇瑜伽等适度活动,避免提重物或突然转身,如出现持续剧痛或伴随发热应立即就医。