哺乳期妇女不来月经主要与泌乳素抑制排卵、哺乳频率、个体差异及营养状态有关,属于正常生理现象。
1、泌乳素抑制排卵
哺乳时婴儿吸吮刺激垂体分泌高浓度泌乳素,抑制促性腺激素释放,导致卵巢暂停排卵和子宫内膜周期性脱落。
2、哺乳频率影响
每日哺乳次数超过6-8次且夜间持续哺乳时,泌乳素维持较高水平,月经恢复概率降低。
3、个体差异
部分女性卵巢对泌乳素敏感度较低,可能在哺乳期即恢复排卵,存在个体月经恢复时间差异。
4、营养状态
产后营养不良或过度节食可能导致下丘脑功能抑制,延长闭经时间,需保证每日摄入优质蛋白和铁元素。
哺乳期闭经期间仍需注意避孕,产后42天复查评估子宫恢复情况,均衡饮食并补充钙剂和维生素D。