怀孕3个月为什么烧心

Question

我已经怀孕有三个月了，这两天我总是出现烧心，怀孕3个月为什么烧心？

Answer 1

怀孕3个月烧心可能由激素水平变化、子宫增大压迫胃部、饮食不当、胃食管反流病等因素引起，可通过调整饮食习惯、改变体位、药物治疗等方式缓解。

1、激素水平变化

孕激素水平升高导致食管下括约肌松弛，胃酸易反流。建议少食多餐，避免高脂食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等药物。

2、子宫压迫胃部

增大的子宫向上挤压胃部，加重反流症状。建议餐后保持直立姿势，睡前3小时禁食，睡眠时抬高床头。

3、饮食不当

摄入辛辣、酸性或油腻食物会刺激胃酸分泌。建议选择清淡易消化食物，如燕麦、香蕉、蒸南瓜，避免碳酸饮料。

4、胃食管反流病

可能与妊娠期胃肠动力减弱有关，表现为胸骨后灼痛。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片、枸橼酸铋钾颗粒等药物。

孕期烧心属常见现象，若症状持续加重或伴随呕血、黑便，需及时产科就诊评估。