孕晚期夜里咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由胃酸反流、呼吸道干燥、过敏刺激、感染等因素引起。
左侧卧位抬高床头可减少胃酸反流刺激咽喉,孕期子宫增大压迫胃部易引发反流性咳嗽,避免睡前两小时进食。
使用加湿器维持50%左右湿度,干燥空气易诱发气道高反应,伴有咽痒时可配合蒸汽吸入缓解黏膜刺激。
一岁以上孕妇可少量饮用蜂蜜水润喉,蜂蜜中抗氧化成分有助于缓解刺激性干咳,注意控制糖分摄入量。
感染性咳嗽可能与细菌性咽炎、病毒性感冒有关,表现为黄痰或发热,可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、枇杷止咳糖浆、橘红痰咳液等药物。
避免接触二手烟等刺激物,若咳嗽持续超过一周或出现呼吸急促需及时产科与呼吸科联合就诊。