怀孕后肚皮为什么会发麻

Question

我怀孕之后发现我的肚子总是有些麻麻的，而且感觉肚皮上面有些痒，特别的难受，怀孕后肚皮为什么会发麻？

Answer 1

怀孕后肚皮发麻可能由激素变化、子宫增大压迫神经、皮肤拉伸、缺钙等原因引起，通常可通过调整姿势、补充营养、适度按摩等方式缓解。

1、激素变化

孕期雌激素和孕激素水平升高可能导致皮肤敏感度改变，引起麻木感。建议避免长时间保持同一姿势，适当活动促进血液循环。

2、子宫压迫

增大的子宫可能压迫腹壁神经，导致局部麻木。可尝试左侧卧位减轻压迫，使用孕妇枕支撑腹部。

3、皮肤拉伸

腹部皮肤快速扩张可能刺激神经末梢。保持皮肤湿润，使用温和的润肤乳，避免抓挠发麻区域。

4、缺钙

孕期钙需求增加，缺乏可能引起神经敏感性异常。可在医生指导下补充钙剂，同时增加奶制品、豆制品等含钙食物摄入。

若麻木持续加重或伴随其他异常症状，应及时就医排除妊娠并发症，日常注意穿着宽松衣物减少腹部摩擦。