怀孕后为什么到下午胃就不舒服

Question

最近我怀孕了，但是这两天我下午的时候胃就不舒服，怀孕后为什么到下午胃就不舒服？

Answer 1

怀孕后下午胃部不适可能由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃酸反流等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、少食多餐、药物干预等方式缓解。

1、激素变化：

孕激素水平升高导致胃肠蠕动减慢，胃排空延迟引发胀气。建议少量多餐，避免高脂食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解症状。

2、子宫压迫：

随着孕周增加，子宫上抬压迫胃部影响消化功能。餐后保持坐姿或散步帮助消化，避免立即平卧，严重时可咨询医生使用硫糖铝混悬凝胶。

3、饮食不当：

孕期饮食结构改变或下午茶选择刺激性食物易诱发不适。选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸，避免咖啡因摄入，必要时使用枸橼酸铋钾颗粒保护胃黏膜。

4、胃酸反流：

孕晚期贲门括约肌松弛导致胃内容物反流，表现为烧心感。睡眠时垫高枕头，穿着宽松衣物，医生可能建议服用雷尼替丁胶囊控制胃酸分泌。

建议孕妇记录每日饮食与症状关联性，保持适度活动，若持续呕吐或体重下降需及时产科就诊评估妊娠剧吐可能。