哺乳期为什么经常过敏

Question

我现在正是哺乳的期间，但是这段时间我经常会出现过敏，哺乳期为什么经常过敏？

Answer 1

哺乳期经常过敏可能与激素水平波动、饮食结构改变、免疫系统调整、皮肤屏障受损等因素有关，可通过调整饮食、避免接触过敏原、合理护肤、必要时遵医嘱用药等方式缓解。

1. 激素水平波动

哺乳期雌激素和孕激素水平下降，导致组胺释放增加，易诱发过敏反应。建议保持规律作息，避免情绪紧张，必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

2. 饮食结构改变

为增加泌乳量过度摄入高蛋白食物（如牛奶、海鲜），可能引发食物过敏。家长需记录饮食日记，暂时回避可疑过敏食物，可遵医嘱口服葡萄糖酸钙辅助缓解症状。

3. 免疫系统调整

产后免疫系统从妊娠状态重新平衡，可能出现暂时性免疫功能紊乱。表现为皮肤瘙痒、荨麻疹等症状，建议避免过度清洁，使用低敏保湿霜，严重时遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏。

4. 皮肤屏障受损

频繁哺乳导致乳头及周围皮肤物理摩擦损伤，易合并接触性皮炎。家长需保持哺乳部位干燥清洁，哺乳间隔涂抹羊脂膏，破损处可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染。

哺乳期过敏期间建议穿着纯棉衣物，避免使用含香精的洗护用品，每日保证饮水量超过2000毫升，若症状持续加重需及时至皮肤科或变态反应科就诊。