怀孕了为什么会困

Question

我怀孕了，但是经常会出现困乏的情况，怀孕了为什么会困？

Answer 1

怀孕了会困多数是因为受到了体内激素分泌的影响所引发的，还有可能是因为身体过度乏力的原因。如果在怀孕后经常会出现困的情况，保持充足的睡眠时间，尽量不要在晚上长时间熬夜，但是尽量不要长时间的卧床休息，否则很有可能会导致肠胃蠕动减慢，从而会出现消化不良的情况。

Answer 2

怀孕了会困一般是由于雌激素和孕激素升高所造成的，通常会导致身体特别乏力，还会出现食欲不振的情况，也会引起恶心呕吐。但是在孕期通常需要补充营养才能够促进胎儿的发育，所以在饮食上需要适当的添加食物的摄入量，可以通过少食多餐的方法进食。