哺乳期不来月经属于正常生理现象,主要与泌乳素抑制排卵、哺乳频率高、体内激素变化、卵巢功能未恢复等因素有关。
哺乳时垂体分泌大量泌乳素,该激素会抑制促性腺激素释放,导致卵泡发育停滞。持续哺乳可维持该状态,无须特殊处理。
每日哺乳超过6次且未添加辅食时,吸吮刺激会强化泌乳素分泌。建议按需喂养,待辅食添加后激素水平逐渐恢复。
产后雌激素和孕激素水平骤降,子宫内膜修复需要时间。通常产后42天复查超声评估子宫恢复情况。
部分产妇可能出现哺乳期闭经综合征,表现为持续无排卵。若停止哺乳后3个月仍未月经来潮,需排查多囊卵巢综合征等病理因素。
哺乳期建议保持均衡饮食,适量补充铁和钙,避免剧烈运动,出现异常出血或腹痛应及时就医。