怀孕后为什么总吐唾沫

Question

我现在已经怀孕，总是有吐唾沫的现象。怀孕后为什么总吐唾沫？

Answer 1

怀孕后总吐唾沫可能与激素变化、口腔刺激、胃酸反流、心理因素等原因有关，可通过调整饮食习惯、保持口腔清洁、药物治疗等方式缓解。

1. 激素变化

孕期雌激素和孕激素水平升高会刺激唾液腺分泌增多，属于生理性反应。建议少量多次饮水，咀嚼无糖口香糖帮助吞咽唾液。

2. 口腔刺激

妊娠期牙龈炎或龋齿可能引发唾液分泌异常。使用软毛牙刷清洁口腔，含漱淡盐水可减轻刺激，必要时需口腔科治疗。

3. 胃酸反流

孕中晚期子宫压迫胃肠导致反流性食管炎，可能伴随烧心感。可遵医嘱服用铝碳酸镁、硫糖铝或雷尼替丁等药物保护胃黏膜。

4. 心理因素

妊娠焦虑可能通过神经反射增加唾液分泌。建议进行正念呼吸练习，必要时在心理医生指导下使用维生素B6缓解症状。

孕期唾液增多时避免食用辛辣酸性食物，采取半卧位睡眠可减少夜间反流，若伴随体重下降或脱水需及时产科就诊。