怀孕后为什么会血糖高

Question

我怀孕已经有两个月了，但是今天去医院测血糖，血糖有点高。怀孕后为什么血糖高？

Answer 1

怀孕后血糖高可能由激素变化、饮食过量、胰岛素抵抗、妊娠期糖尿病等原因引起，可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。

1. 激素变化

胎盘分泌的雌激素、孕激素等会拮抗胰岛素作用，导致血糖代谢异常。建议通过少食多餐、选择低升糖指数食物进行调节，无须用药干预。

2. 饮食过量

孕期营养过剩可能加重胰岛负担。需控制每日总热量摄入，避免精制糖和饱和脂肪，优先选择全谷物、优质蛋白和膳食纤维丰富的食物。

3. 胰岛素抵抗

可能与肥胖、多囊卵巢综合征等基础代谢异常有关，典型表现为餐后血糖飙升。可遵医嘱使用门冬胰岛素、地特胰岛素等基础-餐时方案，配合有氧运动改善敏感性。

4. 妊娠期糖尿病

由胰岛β细胞功能代偿不足引发，常伴多饮多尿症状。需进行口服葡萄糖耐量试验确诊，血糖控制不佳时可选用赖脯胰岛素或甘精胰岛素，同时监测胎儿发育情况。

建议孕20-24周进行糖筛检查，日常保持适度散步等低强度运动，避免空腹时间过长引发酮症。