怀孕后为什么会吐痰

Question

我查出已经怀孕了，这两天总是吐痰，怀孕后为什么会吐痰？

Answer 1

怀孕后吐痰可能与激素变化、胃酸反流、呼吸道刺激、心理因素有关，通常属于妊娠期常见现象，可通过调整饮食、保持口腔卫生等方式缓解。

1. 激素变化：

妊娠期雌激素水平升高刺激呼吸道黏膜分泌增多，导致痰液生成增加。建议少量多次饮水稀释痰液，避免摄入刺激性食物。

2. 胃酸反流：

增大的子宫压迫胃部引发反流，胃酸刺激咽喉产生痰液。可尝试餐后保持直立姿势，睡前3小时禁食，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁等抗酸剂。

3. 呼吸道刺激：

孕期免疫力下降易出现咽炎或过敏反应，表现为痰液增多。保持室内湿度，远离粉尘等过敏原，严重时需在医生指导下使用生理盐水雾化。

4. 心理因素：

妊娠焦虑可能引发咽喉部异物感，促使反复清痰动作。可通过冥想、孕期瑜伽缓解压力，必要时寻求专业心理疏导。

日常可饮用温蜂蜜水润喉，选择富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃增强免疫力，若伴随发热或痰中带血需及时产科就诊。