早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停-动法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期,需长期坚持。
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏,可能与勃起功能障碍、局部麻木等不良反应有关。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精控制能力,舍曲林等药物需注意头晕、恶心等副作用。
认知行为疗法可缓解焦虑情绪,伴侣关系咨询能改善亲密关系质量,通常伴随性自信心缺乏、过度紧张等心理表现。
建议避免过度关注表现,保持规律性生活频率,必要时到男科或泌尿外科进行专业评估。