怎么才不会早泄

Question

最近这一个星期以来我经常会出现阳痿早泄。怎么才不会早泄？

Answer 1

加强自己的体育锻炼次数，而且还要持续的锻炼，还要调整好自己的脑力劳动，可以预防神经体液失调才能不会早泄。当出现早泄的时候会导致性生活出现不协调，严重的情况下会导致不育症，当出现这种情况的时候，有可能是龟头敏感度增加导致的。

Answer 2

可以多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物来预防肾虚，能够防止早泄，还要注意个人的清洁卫生情况及内衣内裤，内衣内裤要选择纯棉的透气性好的布料，不要穿过紧的内衣内裤。生活中还要多到户外去晒一下太阳，增加自己的抵抗力。