早泄可通过会阴部按摩、腹股沟按摩、腰骶部按摩、足底按摩等方式改善。早泄通常由心理因素、前列腺炎、龟头敏感、激素紊乱等原因引起。
用指腹轻柔按压会阴穴,有助于改善局部血液循环。心理紧张导致的早泄可通过放松训练配合按摩缓解,表现为性生活时过度焦虑。
沿腹股沟淋巴结走向进行推拿,能调节生殖系统功能。慢性前列腺炎患者按摩时可能触及肿大腺体,常伴有尿频尿急症状。
掌根按揉腰骶部八髎穴,可调节交感神经兴奋性。激素水平异常者需配合药物调理,可能出现晨勃减少等伴随症状。
重点刺激足底生殖反射区,对龟头敏感度过高者有辅助作用。器质性病变患者需先治疗原发病,可能合并射精疼痛等症状。
按摩治疗需配合规律作息和盆底肌锻炼,严重者建议就诊男科进行专业评估,避免自行过度按压造成组织损伤。