肾结石的形成可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩,钙盐和尿酸易结晶沉积。建议保持每日2000毫升以上饮水量,均匀分配至全天。
过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸结石风险,高盐饮食则促进钙质排泄。需限制每日钠摄入在5克以下,增加柑橘类水果摄入。
甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症可能导致尿钙或尿酸排泄异常。通常伴随骨痛、关节肿痛等症状,可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节。
变形杆菌等病原体产生的脲酶会碱化尿液形成磷酸铵镁结石。多伴有尿频尿痛症状,需进行尿培养后使用左氧氟沙星等抗生素治疗。
保持适度运动帮助小结石排出,避免长期憋尿,定期体检监测尿液酸碱度与结晶情况。