感冒有什么水果不能吃

Question

我喜欢吃各种水果，可现在感冒了，感冒有什么水果不能吃？

Answer 1

感冒期间应避免食用高糖水果、寒凉水果、刺激性水果及易过敏水果，如荔枝、西瓜、菠萝、芒果等，以免加重症状或诱发不适。

1、高糖水果：

荔枝、龙眼等含糖量高的水果可能抑制免疫细胞活性，建议选择低糖水果如苹果替代。

2、寒凉水果：

西瓜、梨等寒性水果可能加重咳嗽或腹泻，胃肠型感冒患者尤其需避免。

3、刺激性水果：

菠萝、猕猴桃含蛋白酶可能刺激咽喉黏膜，咽喉肿痛时建议暂停食用。

4、易过敏水果：

芒果、草莓等可能诱发过敏反应，免疫力低下期间更易出现皮疹或呼吸道症状。

感冒期间可适量食用富含维生素C的橙子、柚子，但需注意体质差异，出现不适及时停用并就医。