肋骨软骨炎可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。肋骨软骨炎通常由外伤、慢性劳损、病毒感染、自身免疫反应等原因引起。
局部热敷可促进血液循环,减轻炎症反应。适合轻微疼痛患者,每日重复进行15-20分钟,注意避免烫伤皮肤。
可能与免疫异常、细菌感染等因素有关,通常表现为局部肿胀、压痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
超声波或红外线治疗有助于缓解炎症。需在专业医师指导下进行,每周2-3次,疗程根据病情调整。
对于反复发作或保守治疗无效者,可能需要切除病变软骨。手术方式包括软骨切除术、肋软骨成形术等。
建议避免剧烈运动,保持良好姿势,适当补充维生素D和钙质有助于软骨修复。疼痛持续加重时应及时就医复查。